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Voilà la solution idéale pour consommer avec délice sa portion quotidienne de 5 fruits et légumes !
Les légumes verts feuillus sont riches en chlorophylle et vitamines, ils nous apportent les minéraux, les protéines complètes et les fibres dont nous avons besoin pour être au top ! Regorgeant de phytonutriments essentiels, ils nous aident à lutter contre les risques de maladie, ils stimulent notre vitalité et renforcent notre capital-santé !
Découvrez les incroyables atouts santé des smoothies verts et une myriade de recettes simples, créatives et délicieusement saines !
Chlorophylle, minéraux, protéines, vitamines, fibres et nutriments essentiels : mixez le tout et obtenez de délectables smoothies verts.
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Chlorophylle, minéraux, protéines, vitamines, fibres et nutriments essentiels : mixez le tout et obtenez de délectables smoothies verts.
| Nombre de pages | 128 pages |
|---|---|
| Taille du livre | 12,5 x 17,8 cm |
| Thème | Smoothies |
| ISBN | 978-2-88911-571-6 |
| Date de parution | 09/03/2015 |
| Editeur | Jouvence |
| Auteur | Colette HERVE-PAIRAIN et Nadège PAIRAIN |
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