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Testez les bénéfices de la sève de bouleau sur l’organisme
Par Elise 23/07/2018 Vu 2219

Éliminez les toxines avec ce nectar qui reminéralise

La sève de bouleau se récolte au printemps. Le liquide nourricier de l’arbre est extrait pour ses nombreux bénéfices pour l’organisme. Si vous souhaitez éliminer les toxines emmagasinées durant l’hiver, drainez votre corps et purifiez votre peau, usez et abusez de ce nectar : il reminéralise les tissus et aide les organes émonctoires (foie, reins, pancréas) à fonctionner correctement.

Pour votre organisme, osez la cure de sève de bouleau !

La sève de bouleau est riche en minéraux et oligo-éléments.

Après l’hiver c’est un excellent booster à prendre en cure. Ce qui rend particulièrement efficace la sève de bouleau est sa teneur en :

  • Magnésium et lithium pour un rééquilibrage de l’humeur et des petites déprimes
  • Calcium et phosphore avec un renforcement des os et des dents
  • Potassium entraînant une régulation de la circulation sanguine et du rythme cardiaque
  • Silicium, allié de la protection des articulations et de la prévention de l’ostéoporose
  • Vitamine C et sélénium, actifs dans la lutte contre le vieillissement prématuré grâce à leur action anti-oxydante.

Sève de boulot : nos conseils pour bien la consommer

L’idéal est une consommation en cure de 3 semaines : c’est le timing parfait pour mettre en place une vraie détox de fruits, légumes et sève de bouleau.

Ainsi tous ses bienfaits ont le temps d’agir et de provoquer une régénération de votre corps. Le cycle cellulaire humain est 21 jours.

La sève est également stimulante c’est pourquoi il convient de la boire le matin, fraîche, à jeun. Cela favorise l’éveil des cellules digestives tout en douceur, contrairement au jus d’orange (aussi riche en vitamine C, mais beaucoup plus acide).

Enfin, dès le réveil, la sève de bouleau constitue une excellente réhydratation après le repos nocturne.

Faites la différence entre la sève de bouleau et le jus

La sève est un liquide transparent comme l’eau. Son extraction est effectuée au niveau du tronc de l’arbre à l’instar de la récolte du caoutchouc.

C’est à l’époque de la montée de sève, mi-mars, que commence la collecte.

Vous trouverez la sève fraîche durant tout le printemps et parfois pasteurisée pour une consommation tout au long de l’année.

Il existe également le jus de bouleau. Il est quant à lui issu de la macération des feuilles de l’arbre.

Il est moins riche en minéraux. Il est certes moins onéreux, mais possède un fort goût terreux pas toujours apprécié.

Son rôle essentiel est plus dépuratif ; il n’apporte pas tous les bénéfices cités pour la sève bien que ses vertus détoxifiantes soient quand même reconnues.

Chassez les toxines : donnez un coup de pouce à votre ligne

La sève de bouleau est très peu calorique. Son action drainante est avérée, et lorsque les reins et le foie se mettent au travail l’effet diurétique permet d’éliminer déchets et résidus acides de l’organisme tout en diminuant la rétention d’eau. La peau est alors vivifiée et plus lisse (la cellulite est moins visible).