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150 recettes de Super Jus

150 recettes de Super Jus

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150 recettes pour réaliser des jus de fruits et légumes au gré de ses envies.

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Le Dr Denis Lamboley est médecin spécialiste des techniques de gestion du stress, anti-âge, d'énergétique et de bien-être. Président de l'Association européenne de médecine Intégrative, il a créé et dirige Wellness Management. Auteur de nombreux ouvrages, il est également formateur, conférencier et consultant dans les domaines de la prévention santé, de la nutrition et du bien-être.


Les jus de fruits et légumes frais sont LA solution naturelle et facile pour : augmenter votre vitalité, renforcer votre système immunitaire, améliorer votre système digestif, soulager les petits maux du quotidien, retrouver la ligne... Cet ouvrage vous propose 150 recettes de jus, cocktails et smoothies à réaliser en toutes saisons, accompagnées des astuces et des infos pour profiter au mieux des vertus des fruits et des légumes.


Nombre de pages 192 pages
Taille du livre 125 x 178 mm
Thème Extracteurs de jus
ISBN 978-2-50110-014-4
Date de parution 17/06/2015
Editeur Marabout
Auteur Denis LAMBOLEY

Avis sur 150 recettes de Super Jus

  • Note
    Betty (le 05/11/2017)
    Super livre et supers idées, pour des jus Détox, Energisant, des smoothies.... et tellement d'autres idées !!
    Merci du cadeau.
  • Note
    MARTINE (le 27/09/2017)
    Je débute dans le monde des jus. J'ai acheté trois livres pour faire mes armes. Celui-ci propose des recettes de jus, de smoothies et de cocktails.
    Il est organisé par thèmes : minceur, antifatigue, antistress...
    Un sommaire par ordre alphabétique des fruits ou des légumes fait défaut à mon avis pour en faciliter l'emploi. Pour ma part, j'utilise les ingrédients disponibles chez moi pour satisfaire une envie. Je n'en suis pas encore à programmer mes préparations...
    Un plus dans cet ouvrage : le nombre d'ingrédients par recette est peu important les rendant facilement réalisables.

  • Note
    Marylouve (le 22/09/2017)
    Bon livre pour débuter et apprendre à connaître les mélanger. Dommage qu'il n'y ai pas un index par ingrédient mais seulement par symptôme à traiter.
  • Note
    MONIQUE (le 29/08/2017)
    je n'ai pas encore lu entièrement, je ne peux donc pas donner d'avis
  • Note
    Bernard (le 28/08/2017)
    Livre très agréable à suivre

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